[userpic]

Обучение во сне даёт ~сновиденческое знание

metanymous в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Сводная тема, выпуск 49

Сводная тема
  49. Обучение во сне даёт ~сновиденческое знание 2 metanymous
  47. ЦИ есть ЧА-феномен принятия решения 13 metanymous
  46. ЦИ-модификация мета-модели НЛП-1 23 meta_eugzol
  45. Идеомоторный образ преодоления архетипа старения-смерти 8 metanymous
  44. Транс-деривационный процесс – Декодер - Диалектика 1 metanymous
  42. Дневник есть методика само программирования 26 metanymous
  41. Моделирование границ между «реальностями» 3 metanymous
  40. Сравнение КГД-мышления топа и примитива 4 metanymous
  39. Мышление и моделирование против инфо "сложности" 2 metanymous
  38. «Межполушарные различия» в «Черном» Ящике» бихевиоризма 2 metanymous
  37. «Постановка целей и мотивация» 21 metanymous
  36. Либеральные права сознания. Выбор носителя. 18 metanymous
  35. Первичное моделирование; «Чтение мыслей»; Биокомпьютинг; 3 metanymous
  34. Трансформационное мышление 4 metanymous
  33. Разнообразие феноменов трансдеривации 32 metanymous
  32. КГД портрет/ стратегии системноинженерного мышления 7 metanymous
  31. Феномен «Pokemon Go» 4 metanymous
  30. Навигация по звездам, течениям, цвету воды и воображаемым островам 25 metanymous
  29. КГД субмодальностей «верх-низ» 38 metanymous
  28. БОС на интеллект; Поток vs аптайм 47 metanymous
  27. Часть личности: психиатрия vs моделирование, рефрейминг 23 metanymous
  26. Рефрейминг в роли проц. интеграции частей 7 metanymous
  25. Лево-правая экспрессия = EMDR (?) 6 metanymous
  23. Ранжирование техник преодоления диссоциации между сознанием и подсознанием 55 metanymous
  22. Деятельное внимание_восприятие_сознание 102 metanymous
Сводная тема
  48. ENS управляет вниманием/ восприятием metanymous
Подсознание
  13. Инструментальное определение подсознательной динамики metanymous
Подсознательное мышление
  1. Особенное подсознательное мышление metanymous
https://metapractice.livejournal.com/576180.html
Подсознание (14) Обучение во сне = подсознательное обучение
https://metapractice.livejournal.com/556866.html

Подсознательное мышление (2) Мышление во сне
https://metapractice.livejournal.com/549972.html

Может ли мозг учиться во сне?
Известно, что во сне мозг активно работает: часть информации, усвоенной за время бодрствования, из кратковременной памяти отправляется в долговременную. Иными словами, чтобы запомнить что-то надолго, нужно поспать; то, что сон необходим для нормальной памяти, подтверждается и в экспериментах с животными, и в наблюдениях за людьми. Однако может ли мозг во сне усвоить что-то совсем новое?
На первый взгляд, это кажется бессмыслицей: пока мы спим, мы ничего не видим и не слышим. Однако в последнее время стали появляться данные, что, по крайней мере, некоторые звуки до спящего мозга все-таки доходят. С одной стороны, здесь можно вспомнить про «однополушарный» сон, когда на новом месте мы спим плохо оттого, что одно наше полушарие остаётся в бодрствующем состоянии и слышит, что происходит вокруг.
С другой стороны, мозг ловит звуки и во время нормального, не-«однополушарного» сна. Так, несколько лет назад исследователи из парижской Высшей нормальной школы выяснили, что спящий человек способен слышать слова, которые кто-то произносит рядом с ним, и, если его попросить нажимать на кнопку на каких-то словах – например, на названиях животных – он будет нажимать её, не просыпаясь. Причем на разных стадиях сна мозг воспринимает внешние сигналы по-разному.

Однако, как пишут в Scientific Reports исследователи из Брюссельского свободного университета, хотя мозг и способен что-то слышать во сне, он не может устанавливать связи между тем, что он услышал. У сна, как известно, есть несколько повторяющихся стадий, и считается, что сон проницаем для внешних сигналов во время одного из этапов так называемого медленного сна. Участникам эксперимента во время звукопроницаемой стадии сна давали послушать серию звуков, причем в одном случае это была просто случайная звуковая серия, а в другом случае в серии время от времени появлялись звуки, которые можно было сгруппировать по три.
За активностью мозга наблюдали с помощью магнитоэнцефалографии: метод позволял различить мозговой ответ на отдельный звук и на группу из трех звуков. В бодрствующем состоянии человек явно слышал, когда звуки можно объединить в кластер, но во сне ничего такого не было: спящий мозг реагировал только на отдельно взятые звуки, как и ожидалось, но не мог услышать связь между звуками, когда это было возможно.
Для обучения же, очевидно, нужно не просто слышать, что говорят, но и понимать, как одно связано с другим. Возможно, некую простую информацию во сне и можно усвоить, но вряд ли таким образом удастся постигнуть какую-нибудь университетскую лекцию. Хотя не исключено, что в нашем мозге есть скрытые способности, которые позволяют в полном смысле слова учиться во сне – во всяком случае, многие студенты наверняка именно на такие способности и полагаются, особенно, если речь идет об утренних лекциях.
По материалам MedicalXpress. https://medicalxpress.com/news/2018-08-capabilities-limited.html
https://nkj.ru/news/34275/

2 комментария

сначала старые сначала новые