[userpic]

Структура подвига

snusmumrik702 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Ресурсы страха, выпуск 2

Ресурсы страха
  2. Структура подвига 17 snusmumrik702
  1. Проблема страха сводится к ЦИ 61 snusmumrik702
Свободен! Наконец-то свободен!
  1. Своя ментальность/эмоции – чужая ментальность metanymous
Ресурсы страха
  1. Проблема страха сводится к ЦИ snusmumrik702
Рефрейминг создания НОВОЙ ЧАСТИ
  3. Близкий к тексту перевод алгоритма создания новой части metanymous
    Re: Неизвестное/абсолютно новое. Существует после жизни metanymous
Оракул метапрактика
  24. Оракул метапрактика metanymous
    Негативное Ресурсное Сущностное Ощущение (НРСО) metanymous
Страх, фобия, тревога, ПостТравматическое Стрессовое Расстройство (ПТСР)
  3. Уточнение соотношений metanymous
http://metapractice.livejournal.com/514465.html
Сознание стремится вытолкнуть некоторые содержания. Они называются неприятными. (https://metapractice.livejournal.com/517000.html)
Целенаправленно допустить эти содержания в сознание - есть подвиг.
Ничего действительно плохого при этом не происходит, хотя приходится пройти через ужас и некоторое время пребывать в нём.
Ужас - есть предельная степень осознания, контакт сознания с тем, что за гранью сознания. На ум приходят слова “потустороннее”, “трансцендентное”, но грань сознания сдвигается, расширяется опыт и...
Причина ужаса именно в сопротивлении сознания, а не в самих содержаниях. В чём причина сопротивления сознания?
Могут ли эти содержания разрушить сознание? Моё пока цело. Чего же боится сознание?
Это достойно удивления.
Основной приём совершения подвига - дать полную волю (в рамках сознания) неприятному содержанию и наблюдать за ним, не отождествляясь с ним.
Следует сохранить переживание своего “Я”, когда неприятное содержание заполнит сознание целиком.
“Я” сожмётся до точки, но, отказавшись от претензий на контроль над сознанием, в конечном счёте победит.
По-видимому, именно потеря контроля (временная!), а также ужас перед возможной потерей “Я” и делает подвиги трудными.
Можно сказать, что мы часто путаем потерю контроля над сознанием (которая вообще-то непонятно зачем нужна) и потерю “Я”, что и приводит к панике, там где требуется терпение.
Описанная внутренняя механика - есть ядро любого подвига в принципе. При этом, разумеется, навык не требует рефлексии. Люди, которые умеют, как правило, не объясняют.
И ещё одно. Этим можно зарядиться от другого.
Сруктура:
1. “Я”
2. Восприятие:
-входные данные
-первичная интерпретация (например, звуки речи - в содержание сообщения)
-вторичная интерпретация (значение сообщения в контексте моего опыта)
-третичная интерпретация (отношение к этому значению - появляется пространство для работы! Можно спуститься и на уровень вторичной интерпретации.)
3. Реальность (которая, строго говоря, никогда не известна)
Важное замечание по структуре. В рамках данного подхода не имеет значения адекватность восприятия. Проекции, переносы, символические описания... Важно сопротивление психики и работа с ним.
Ресурсы страха

15 комментариев

сначала старые сначала новые